Региональный Одесский центр восстановления позвоночника и реабилитации

НОВИНКА!!! МЕТОДИКА ЭКЗАРТА!

Методика Экзарта 

   Сущность методики заключается в активации системы глубоких (локальных) мышц, обеспечивающих стабилизацию крупных суставов и позвоночника, с последующей коактивацией поверхностных мышц, добиваясь формирования кинематически верного движения, следствием чего является восстановление оптимального двигательного стереотипа и устранение самой причины боли.

Методика Экзарта включает:

1. Нервно-мышечную активацию мышц, стабилизирующих  поясничный отдел позвоночника (поперечной мышцы живота, многораздельной мышцы);
2. Последующую коактивацию глубоких мышц с поверхностными с целью формирования оптимального двигательного стереотипа;
3. Сенсомоторную тренировку – тренировку 3D.
4. Устранение источника боли, а не её внешних признаков.
5. Быстрый и в то же время длительный эффект уже после первого сеанса
6. Возможность поддержания эффекта при помощи Экзарта mini в домашних условиях
7. Минимальное влияние гравитации на движения и 3D тренировка 
8. Тренировка сенсомоторного контроля на нестабильной опоре

Адаптивная физическая культура (АФК)

   Это вид общей физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Основной целью АФК является максимально возможное восстановление двигательных функций человека, имеющего устойчивые отклонения в состоянии здоровья. 

   В сфере адаптивной физической культуры физическая реабилитация осуществляется средствами ЛФК, являющейся частью комплексной медицинской реабилитации и выполняющей главную терапевтическую функцию – лечение движением. В наше время встречается определение этой дисциплины как кинезотерапия (от греч. Kinesis – движение). 

Содержание адаптивной физической реабилитации направлено на восстановление у пациента временно утраченных или нарушенных функций после перенесения различных заболеваний, травм, физических нагрузок.